Όλα ξεκινάνε από τον ίδιο μας τον εαυτό. Αν εμείς δεν είμαστε καλά, πως θα βοηθήσουμε τους γύρω μας; Οπότε το self care και η προσωπική ανάπτυξη δεν είναι εγωισμός αλλά το ύψιστο καλό που μπορείς να κάνεις σε όλους. Μόνο όταν δουλέψεις με τον εαυτό σου και γίνεις το πρότυπο του ανθρώπου που θα ήθελες να γίνουν τα παιδιά σου, θα έχεις καταφέρει τον στόχο.
Ο 10λογος του Γονέα Ηγέτη:
1) Aναλαμβάνω στο 100% την ευθύνη για τη ζωή μου
2) Μαθαίνω να βάζω όρια
3) Λέω ΌΧΙ
4) Αυξάνω την αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμησή μου
5) Γνωρίζω ποιος είμαι
6) Ανακαλύπτω το όραμά μου
7) Βάζω στόχους
8) Φροντίζω τον εαυτό μου
9) Σέβομαι τους ανθρώπους γύρω μου και τη φύση που με φιλοξενεί
10) Είμαι ευγνώμων
Το να αποκτήσουμε νέες συνήθειες και νέα οπτική για τη ζωή θέλει εξάσκηση και χρόνο αλλά πάνω από όλα απαιτεί τη δέσμευσή μας. Το μόνο σίγουρο είναι ότι αξίζει πολύ.
Το παρόν κείμενο είναι απόσπασμα του βιβλίου αυτογνωσίας – coaching “Γονέας Ηγέτης”, της συγγραφέως και πιστοποιημένης Life Coach στο Pareting Coach, Λιάνα Λεκανίδη.
[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”3.0.47″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_image src=”https://www.iwrite.gr/wp-content/uploads/2021/10/1133334.jpg” title_text=”1133334″ align_tablet=”center” align_phone=”” align_last_edited=”on|desktop” _builder_version=”4.4.5″ z_index_tablet=”500″ box_shadow_horizontal_tablet=”0px” box_shadow_vertical_tablet=”0px” box_shadow_blur_tablet=”40px” box_shadow_spread_tablet=”0px”]
[/et_pb_image][et_pb_sidebar area=”et_pb_widget_area_1″ _builder_version=”3.0.101″]
[/et_pb_sidebar][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]